Коли ми кажемо про покращення уваги, ми насправді кажемо про покращення або контроль її властивостей (стимули, концентрація, обсяг, стійкість, перемикання та розподіл) . І в цьому випуску я пройдусь по цих властивостях та дам невеличкі вправи, які допоможуть їх покращити.
Як ця магія працює у нашому мозку? Розповідаємо з точки зору нейропсихології про всі види уваги та як вони впливають на життя.