PLSR.LIFE

  • Журнал
  • Комплект “ЦіННОСТІ”
  • Планер GFG
  • Практики
  • ⌘ Pleasure Club
  • Увійти

⌘ Pleasure Club · Бібліотека задоволення

Що б тобі не було потрібно,
твоє задоволення вже тут.

Досліджуй практики для перезавантаження, спокою чи просто приємного моменту.
Обери свій стан — і знайди саме те, що тобі потрібно зараз.






Знайдено (4)




Фільтри
  • Скинути всі×
  • Цілий день×
  • Емоційне виснаження×
  • З кимось×
Знайди свою практику
×
Скільки часу ти маєш?
Який стан у тебе зараз?
Де ти зараз знаходишся?
З ким бажаєш провести практику?
ШУКАТИ(4)
скинути фільтр та пошук
Показати (4)
Скасувати

ШУКАТИ(4)
скинути фільтр та пошук
  • ⏱ Цілий день
    👤 З кимось
    📍 Байдуже де

    Безсловесний контакт

    OX — Окситоцин

    Безсловесний контакт

    ⏱ Цілий день
    👤 З кимось
    📍 Байдуже де

    Практикуйте короткі, але значущі безсловесні контакти протягом дня. Спробувати практику →

    Соціальне виснаження, Емоційне виснаження
  • ⏱ Цілий день
    👤 З кимось
    📍 Байдуже де

    Взаємна турбота. Серотоніновий пінг-понг

    SE — Серотонін

    Взаємна турбота. Серотоніновий пінг-понг

    ⏱ Цілий день
    👤 З кимось
    📍 Байдуже де

    Домовтесь з кимось (партнер, друг, колега) що протягом дня ви будете помічати маленькі потреби один одного і діяти, не чекаючи прохання. Спробувати практику →

    Ментальне виснаження, Емоційне виснаження
  • ⏱ Цілий день
    👤 З кимось, Наодинці
    📍 Байдуже де

    Ігрова механіка дня

    DA — Дофамін

    Ігрова механіка дня

    ⏱ Цілий день
    👤 З кимось, Наодинці
    📍 Байдуже де

    Перетворіть один день вашого життя на гру. Спробувати практику →

    Емоційне виснаження
  • ⏱ Цілий день
    👤 З кимось
    📍 Байдуже де

    Техніка мікро-успіхів у спілкуванні

    DA — Дофамін

    Техніка мікро-успіхів у спілкуванні

    ⏱ Цілий день
    👤 З кимось
    📍 Байдуже де

    Станьте детективом позитивних реакцій і навчіться отримувати дофаміновий заряд від найменших ознак того, що вас слухають і цінують. Спробувати практику →

    Емоційне виснаження

PLSR.life

Досліджуємо, як працює біологія задоволення — і перетворюємо це на інструменти, які можна використати вже сьогодні

Контент

  • Журнал
  • Комплект “Цінності”
  • Планер GFG
  • ⌘ Бібліотека задоволень

⌘ Pleasure Club

  • Про клуб
  • ⌘ Закритий подкаст
  • Увійти

© 2026 ФОП Муравські ЕЕ

ЕДР №25220010001047872 від 02.07.2009

  • Дисклеймер
  • Оферта
  • Конфіденційність
  • Техпідтримка