ОНЛАЙН

Клуб Задоволення

— щотижневий подкаст про те, як мозок створює задоволення — і чому в тебе з цим проблеми


Тут ми легалізуємо насолоду, вчимося жити без провини, досягати без вигорання і повертати собі радість у буднях.

  • 15 хв інсайтів для тебе щотижня
  • готові практики та мікропроєкти на кожен день
  • обговорення в спільноті в Телеграм

ПРОСЛУХАЙ БЕЗКОШТОВНО ПЕРШИЙ ЕПІЗОД ПОДКАСТУ КЛУБУ

🎧 «Задоволення та дисципліна: як тримати мотивацію на довгій дистанції»

ЕПІЗОДИ, ЯКІ ВЖЕ ВИЙШЛИ

🎧 Задоволення та дисципліна: як тримати мотивацію на довгій дистанції

🎧 ROI задоволення: керуй не часом, а енергією

🎧 Пігулки від вигоряння: підзарядка

🎧 Біологія турботи: Pleasure-Do як паливо для мотивації

🎧 Що ховається за нашими бажаннями і що робити, якщо мозок сильно чогось хоче?

🎧 Чому заплановане задоволення часто не приносить очікуваного кайфу?

🎧 Ефект “грудневої провини” та мій лайфхак як ефективно завершувати рік і планувати наступний

🎧 Енергетичний борг. Чому плани на рік помирають до лютого та що з цим робити

🎧 16 базових потреб. Як наш стан змінює мотивацію і що робити з планами

🎧 Як ставити цілі під поточний стан: про сезонність цінностей та практичні питання

🎧 Сексуальна енергія як паливо (і інші драйвери мотивації, за які нам може бути соромно)

🎧 Мисливці проти фермерів. Як працювати і на швидкий результат, і на довгу перспективу, і не вигоріти?

Тобі підійде клуб, якщо ти…

(01) ДОСЯГАЄШ, АЛЕ НЕ КАЙФУЄШ

  • все є (кар’єра, дохід, результати), а задоволення немає
  • відчуваєш що біжиш, але не розумієш куди і навіщо
  • хочеш розібратись що не так, але не через коучинг, а через науку

👉 У клубі розберешся, чому мозок так працює і що конкретно зламалось.

(02) Працюєш 24/7

  • постійно в дедлайнах і завданнях
  • відчуваєш, що живеш тільки для роботи
  • прагнеш мікроперемог без ще одного «to-do»

👉 У клубі знайдеш маленькі практики, які дають енергію без вигорання.

(03) Мама і прагнеш більшого для себе

  • побут і турбота з’їдають усю увагу
  • важко віднайти час тільки для себе
  • хочеш відчути радість у простих моментах з дітьми

👉 У клубі ти повернеш задоволення навіть у буднях.

(04) Будуєш життя з нуля

  • переїхала, змінила роботу чи залишилась «без опори»
  • відчуваєш, що бракує ритуалів і нових звичок
  • хочеш зібратись докупи і створити новий ритм

👉 У клубі ти отримаєш бібліотеку практик.

Впізнала себе хоча б у одному пункті?

Приєднуйся до клубу і зроби задоволення частиною свого щоденного життя!

Клуб задоволення це:

ЩОТИЖНЕВІ Подкасти

15 хв науки про те, як мозок створює (і саботує) задоволення.

Бібліотека задоволення

70+ практик по 5 нейромедіаторних системах — обираєш під свій запит.

Закритий Telegram

Київ/Львів/діаспора. Закритий простір без хаосу, де можна ставити питання та ділитися досвідом.

Простір, де задоволення — не нагорода за досягнення, а щоденна практика

ТАРИФИ. Обери свій формат задоволення!

За нашою традицією, усі, хто підписався раніше, збережуть свою ціну, поки діє підписка.
Якщо підписку буде скасовано, повернутись можна буде вже за новою ціною.

9€ / міс

Підпишись зараз — і твоя ціна 9€ зберігається назавжди, поки діє підписка

Вже зараз:

  • Доступ до Telegram-каналу з усіма подкастами
  • Бібліотека «Задоволення» (70+ практик)
  • Обговорення епізодів у дружньому комʼюніті
  • Доступ до ексклюзивних (PRO) статей та відео на сайті

Скоро:

  • Гейміфікація — бали, бейджі, статуси
  • Щасливі дні клубу — спільні ритуали, сюрпризи, нагороди
  • Профіль задоволення — особистий трекер змін
Що тобі потрібно, щоб приєднатись?

Telegram, 5 хвилин на день, блокнот або нотатки в телефоні… А також бажання дозволити собі насолоджуватись життям!

Вартість підписки для всіх нових учасників Клубу зростає зі збільшенням доступного контенту. Якщо ти не скасовуєш переплату, твоя ціна фіксується на весь час існування Клубу.

Ще залишились питання?


Чи існують якісь правила в Клуб та Чаті?

Бовжевільний Чат (Форум Клубу Задоволення) — це україномовна спільнота без обмежень на теми. Учасники можуть обговорювати все, що їм цікаво. Ми можемо мати різні думки, різні погляди на життя та різний досвід, але ВЗАЄМОПОВАГА — НАША ОСНОВНА СПІЛЬНА ЦІННІСТЬ. Тому в нашій спільноті діють лише одне правило: повага до інших думок. Спілкування відбувається виключно українською мовою. А в Чаті заборонено прояв будь-якої токсичності, навіть випадкової: ніяких принижень, образ та знецінення досвіду та думок інших членів клубу. За порушення цих правил ми скасовуємо підписку.

Якою мовою розмовляють в Чаті?

Бовжевільний Чат (Форум Клубу Задоволення) — це україномовна спільнота. Спілкування відбувається виключно українською мовою (іншими ми не спілкуємось). Дивись вище про правила в Клубі та Чаті.

Як я отримаю доступ до закритих матеріалів?
Чи комфортне спілкування в Чаті?

Вільне спілкування — наш пріоритет №1. Всі дискусії згруповані по темам (топікам), щоб кожна група могла вільно спілкуватись на цікаву їй тему та не заважала іншим.

Чи обов’язково мені мати Телеграм для того, щоб вступити в клуб?
Як відбувається оплата за Клуб?

Платежі відбуваються щомісяця в день оформлення першого платежу. Наприклад, підписка оформлена 10 січня. Це означає, що до 10 лютого ти маєш доступ до всіх матеріалів і твоя підписка активна. 10 лютого платіжна система зробить запит до твого банку на наступне списання. Якщо гроші на картці є, картка активна і банк дозволяє списання, платіжна система спише з картки потрібну суму за наступний місяць і твоя підписка буде продовжена до 10 березня. І так поки вона не буде скасована.

Зверни увагу на те, що якщо гроші не було списано (не було достатньої суми або картка більше не активна), наступного дня відбудеться спроба повторного списання. Якщо воно також буде невдалим, підписка автоматично буде скасована і її потрібно буде оформити заново.

Чи безпечні платежі?
Чи можна оплатити членство в гривні?
Чи буде змінюватись ціна за членство?

Оскільки з підпискою ти отримуєш доступ до всіх майстер-класів та матеріалів, вартість підписки для всіх нових учасників Клубу зростає зі збільшенням доступного контенту. Якщо ти не скасовуєш переплату, твоя ціна фіксується на весь час існування Бовжевільного Клубу Задоволення. Якщо підписка була скасована (за твоїм запитом або автоматично через несплату), то підписатись знову можна буде лише за новою ціною.

Як скасувати підписку?

Скасувати підписку наразі можна двома способами. Через телеграм бот — ти робиш через нього запит у техпідтримку і протягом 2 робочих днів ми зупиняємо автоматичне списання. Або ти можеш це зробити самостійно на сайті Way For Pay, зареєструвавшись за тим же номером телефону, за яким була оформлена підписка.

Після скасування доступ до матеріалів та Чату залишається до кінця оплаченого терміну. Після цього тебе видалить з Чату, а доступ до матеріалів на сайті під твоїм акаунтом буде припинено.

Важливо! Ми не видаляємо твій профіль на сайті і в разі повторного оформлення підписки він просто отримає доступ до матеріалів. Якщо ти бажаєш видалити всі свої дані ти можеш зробити це самостійно після скасування підписки.